抹了芥末的猪，耳朵都红了

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周六被医生抛出 “半月板损伤，必须手术！！！” 的诊断后，心情很低落，还小哭了一场。完全没有想到不太起眼的小伤痛，折腾了几个月后竟然是这样的结果，有点接受不了。

接着上网查询一下相关的资料，网上有病友把自己的受伤，求医，就诊，手术，康复的过程一一记录下来，术中术后的描述很吓人，直面手术的血淋淋，看得心惊胆战，更加害怕。但忽然觉得把病情发展的每一部都记录下来是个不错的方法，一类分散一下对病症的注意力，二来可以把相关信息综合整理，说不定可以给有同样症状的人做参考用。

其实用百度或者Google用关键字“半月板”都可以搜索到非常多相关的信息，以下是初步收集到关于半月板个人认为比较有帮助的一些信息：

一、病友亲身经历的求医手术案例 - 知道要手术后，自己心里很害怕，怕疼，怕影响将来运动，挨了一刀总是少了些东西，就回不去了。当时在网上找到这些病友写的亲身经历，对手术多了些了解，虽然有直面血淋漓的感觉，但看完后反而缓解了一些心中的恐惧。

1.”北医三院治疗运动损伤经历” - （根据在网上查询的信息，北医三院应该是这方面最权威的医院了）

2.“我在积水潭做半月板关节镜的手术经历”  - （同样在网上查询的信息，积水潭医院也是北京这方面比较好的医院）

3.“一位网友的半月板手术以及术后情况介绍”

4."百度网友半月板缝合术后记录“

二、综合类信息，

1.这里 有一个比较详尽的文章列表

2.另外还有一个比较详尽客观的介绍：膝关节半月板损伤

3.百度贴吧 - 半月板吧 - 有相同病症的病友可以聚集在一起，相互交流求医，治疗康复的信息

嘻嘻，无意中还捞到了一个北京地区靠谱医院推荐（第一版），看着的确挺靠谱，至少在外科，骨科类的医院都跟俺这段时间上网做research的结果挺吻合的。虽然俺不在北京，但说不定就能给谁用上呢